Ma bible de la naturopathie spécial sportif

Livre numérique

Laurent, Frédérique

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2017

Ce guide pratique présente les principes fondateurs de la naturopathie et propose des conseils afin de l'adopter pour la pratique d'activités sportives. Il livre les dix outils naturopathiques du sportif notamment les superaliments, les massages et le coaching mental, les trente aliments pour augmenter ses performances sportives ainsi que des suggestions pour choisir vêtements et chaussures. ©Electre 2021

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