Ma bible de l'alimentation végétarienne, flexitarienne et végétalienne | Dufour, Anne
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Ma bible de l'alimentation végétarienne, flexitarienne et végétalienne

Livre numérique

Dufour, Anne | Garnier, Carole | Lagatta, Ava | Sacreste, Nathalie

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2018

Cet ouvrage apporte des réponses à toutes les questions concernant le végétarisme, le flexitarisme, le réductarisme ou le véganisme, propose dix programmes pour aboutir à une alimentation sans viande, présente les meilleurs aliments pour se soigner et propose 150 recettes et des menus incluant des astuces pour préparer une cuisine équilibrée, gourmande et saine.

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