Mon cahier Massage

Livre numérique

Lafitte, Elisa | Ruffieux, Sophie

Edité par Solar. Paris - 2018

Des rituels de massage inspirés de différentes pratiques : massages californien, suédois, lomi-lomi, kobido ou encore shiatsu. Avec des conseils techniques d'auto-massage, des programmes de réduction du stress, de préparation au sport, des astuces cosmétiques ainsi que des recommandations d'huiles aromatiques. ©Electre 2021

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